心慌是什么原因（运动完心慌正常吗）

心慌是什么原因不知道大家都了解多少。关于这个问题，你今天我们就一起来看看到底心慌是什么原因，应该怎么解决才是对的。相信大家在看完之后，就会对心慌是什么原因这件事有更加充分的了解。

心慌是什么原因？

情绪激动、精神紧张、心律失常、心脏供血不足、药物刺激、心脏器质性病变都是有可能的。

运动完心慌正常吗？

运动后心慌是正常生理现象，一般多发于缺乏锻炼、肥胖人群。运动时血液循环加快，心脏跳动加快，此时会心慌、心跳加速。平时建议适当锻炼，避免突然剧烈运动。随着身体素质提高可改善，不需进行其他特殊处理。贫血运动过后贫血血液中氧含量降低引起心慌，会伴随头晕、耳鸣、乏力的，部分心律不齐、肌肉无力。可在医生指导下用右旋糖酐铁口服溶液、注射用重组人促红素（CHO细胞）。甲状腺功能亢进会有持续性的心跳过快、心慌烦躁易怒、心律失常，可在医生指导下使用甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶片。脑供血不足可在医生指导下用阿司匹林肠溶胶囊、尼莫地平片。

激烈运动之后应该如何缓解心慌？

平时尽量不突然进行剧烈运动，运动需循序渐进，尽量做如慢走、爬山等有氧运动。可咨询专业人士制定适合自己的运动计划。如休息后不缓解，建议及时就医。平时也要少吃高盐高脂，辛辣刺激性食物。

结论：

心慌是什么原因还是比较多答案的，建议大家根据自己的实际情况进行缓解和治疗。