辣椒的功效与作用（辣椒和青椒有什么不同）

辣椒的功效与作用相信是大家还不够了解的。对于这个问题，那今天我们就一起来看看到底辣椒的功效与作用分别是什么，具体有哪些要注意的地方。看完之后，大家自然就会明白辣椒的功效与作用具体有什么说法，该如何食用辣椒才是正确的选择。

辣椒的功效与作用分别有哪些？

适量食用辣椒可促进消化液分泌，增加消化酶活性，加快胃肠道蠕动，增加食欲。辣椒属辛热，脾胃虚寒者适量食用辣椒可起到暖胃祛寒的作用。辣椒中大量辣椒素可改善血管舒张功能、促进血液循环、延缓动脉粥样硬化，能很好的舒缓因寒冷、冻伤而致的血管紧缩。

辣椒和青椒有什么不同？

没有本质区别，因为青椒和红色辣椒统称辣椒，只是在辣味上有所差异。青椒辣度较低，红色辣椒辣度较高。青椒因为带有一点甜味，也被称为甜椒、菜椒，一般被作为蔬菜食用，而不作为调味料。

吃辣椒很容易导致口腔溃疡吗？

如平时喜欢吃刺激性强的辣椒可致口腔黏膜受刺激，诱发口腔溃疡。出现口腔溃疡应做好饮食调整，选择如说应季的瓜果蔬菜清淡易消化的食物，合理搭配膳食，保障营养均衡和全面，需听从医生指导选择药物治疗，比如冰硼散或者是西瓜霜，口服药选维C或维生素B族等，治疗周期大概是十天到半月。平时应保持规律作息，早睡早起，尽量避免熬夜，每天保证八小时睡眠。

总结：

辣椒的功效与作用还是不少的，大家适量食用为好。