玉竹的功效与作用说起来真的是不少。关于玉竹的功效与作用，那么估计很多人都还不是特别了解。下面，我们就一起来看看到底玉竹的功效与作用分别是什么，具体应该如何进行应用呢？看完这篇文章，了解清楚玉竹的功效与作用之后，那自然会有很好的启发。
玉竹的功效与作用分别有哪些？
功效是养阴润燥、生津止渴，作用是改善肺胃阴伤、燥热咳嗽，主治肺阴虚所致的干咳少痰、咽舌燥和温热病后期，或因高烧耗伤津液而出现的津少口渴、食欲不振、胃部不适。
玉竹怎么吃最好？
最简单的就是直接用来泡水喝，也可以跟鸡肉，鸭肉，排骨一类的肉食一起炖，也可以用来熬粥喝。
玉竹降血糖的正确方法是什么？
玉竹可以帮助降血糖，但是不能够单靠玉竹来控制血糖。可以用玉竹和鸽子肉，兔肉，还有鸭肉一起炖汤喝。
结论：
玉竹的功效与作用还真的是不少，大家一定要根据实际情况进行食用才合适。
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