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备孕需要做些什么准备说起来无疑是一个非常重要的问题。这属于人生大事,自然是不能马虎。下面,我们就一起来看看到底备孕需要做些什么准备,哪些地方必须要加强注意。看完之后,我们就会有所收获,明白到底备孕需要做些什么准备才是正确的。
备孕需要做些什么准备?
做好生活准备、检查准备、心理准备。应戒烟、戒酒,养成良好的生活习惯,加强营养,多补充蛋白质和维生素;孕前可进行白带常规、血常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、性激素六项、优生五项、心电图检查、B超检查;学习关于孕期的知识,在排卵期合理安排性生活。
如何备孕更容易怀孕?
保证精子和卵子质量、在排卵期同房,必要时配合药物辅助治疗。多吃新鲜蔬菜水果、尽量避免抽烟喝酒、避免过度劳累、提高睡眠质量。可以去医院打促排卵针或吃促排卵药物。
备孕期间吃什么容易受孕?
鱼汤、豆类食物、菌菇等食物,或在医生指导下服用叶酸。
总结:
备孕需要做些什么准备是生活准备、检查准备、心理准备,大家要做好提前的预防工作。
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