三高是指的哪三高说起来是一个比较让人好奇的问题。关于这件事，那么接下来我们就一起来看看到底三高是指的哪三高，具体有哪些需要注意的地方。看完这篇文章，估计大家自然就明白三高是指的哪三高，具体有哪些比较特别的地方呢？很快，大家就会明白。
三高是指的哪三高？
高血压、高血脂、高血糖。
降三高的十种最佳水果是什么？
菠萝、猕猴桃、佛手瓜、芒果、葡萄、橘子、火龙果、山楂、苹果、香蕉都可以起到非常不错的降三高的效果，可以说是能够帮助降三高的十种最佳水果。
用什么泡水喝降三高？
葛根茶含有异黄酮、葛根素等活性组分，能够有助于调节脂肪代谢，减少脂肪堆积，对降三高有一定辅助作用；玉米须茶含有皂苷、苦味糖苷、黄酮类、有机酸等物质，有助于降低血中的胆固醇，在一定程度上可以促进排尿，以及促进机体新陈代谢，对降三高起到一定辅助作用；粗壮女贞苦丁茶含有的黄酮、苯丙素等均具有降三高的潜力，促进排尿，有助于促进新陈代谢，辅助降三高。
总结：
三高是指的哪三高的回答是高血压、高血脂、高血糖。大家可以根据实际情况进行理解，或者收藏起来。
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