安眠药药店能买到吗其实是一个很重要的问题。关于这件事，那么接下来我们就一起来看看到底安眠药药店能买到吗，这里面有什么样的说法。下面，我们就一起来看看到底这是怎么一回事。相信读完整篇文章，大家自然会知道安眠药药店能买到吗的答案是什么了。
安眠药药店能买到吗？
安眠药在药店不可买到，得去综合医院或心理卫生精神类医院开处方，需有资质的医生才能开。
失眠吃安眠药没效果怎么办？
可采用心理或物理治疗。心理治疗是在睡觉前听柔和的音乐，减轻交感神经兴奋性，减轻紧张、焦虑，保持放松，提高睡眠质量。养成良好的睡眠习惯，创造舒适的睡眠环境，可消除对睡眠的不合理信念和态度，恢复积极合理的睡眠观念，提高睡眠质量。物理治疗一般采用光照疗法，利用光刺激影响下丘脑的视觉交叉上核，抑制松果体褪黑激素释放，或反复使用经颅磁刺激，以一定的频率和强度对特定的脑区进行持续磁刺激缓解失眠。
睡前做什么比较容易失眠？
剧烈运动，饮用浓茶、咖啡，看刺激或恐怖小说，影视，对某事过分纠结都可能引起失眠
总结：
安眠药药店能买到吗还是比较有说法的，建议大家根据自身情况进行使用。
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