茉莉花茶的功效和作用说起来是非常让人好奇的。关于这一点，那么接下来我们就一起来看看到底茉莉花茶的功效和作用具体都有哪些，怎么喝茉莉花茶才是正确的选择。看完之后，我们自然就会明白茉莉花茶的功效和作用体现在哪里，怎么喝茉莉花茶才是正确的选择。
茉莉花茶的功效和作用有哪些？
茉莉花茶的功效与作用是行气开郁、提神、预防心血管病，有助于缓解胸闷腹胀痛、里急后重；能稳定情绪，舒缓郁闷，防止昏昏欲睡；调节脂肪代谢平衡，能降低胆固醇及甘油三酯含量，抑制血管平滑肌细胞增生。
茉莉花茶属于什么茶？
花茶，茶胚使用的是绿茶，是让绿茶吸收茉莉花香后制作而成的。
茉莉花苞茶的功效和作用是什么？
茉莉花苞茶的功效和作用是解毒、清肝明目、抗衰老、舒缓神经、止口臭、行气止痛、排毒养颜，腹泻、下痢、里急后重等也可以通过喝茉莉花苞茶来缓解。
结论：
茉莉花茶的功效和作用在于行气开郁、提神、预防心血管病，调节体内平衡，因此大家生活中适当喝茉莉花茶是有帮助的。
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